Naučte sa korčuľovať s BENITIMom! Jarné kurzy pre začiatočníkov aj pokročilých, pre deti aj dospelých otvárame už od 6.3. 2023!

Prečo by ste sa mali učiť jazdiť na inline korčuliach?

Bezpochyby preto, lebo je to trendy mestský šport, ktorý v ostatnom čase vyháňa na hrádzu a cyklotrasy čoraz viac ľudí, zapálených pre pohyb na čerstvom vzduchu. Naviac (a to je veľmi dôležité), inline šetrí vašu peňaženku. Prečo? Lebo jazdiť na korčuliach sa dá všade vonku. Dostanete sa na nich všade, je to vlastne náhrada dopravného prostriedka – veľmi zdravého a životnému prostrediu prospešného dopravného prostriedka. Neplatíte žiadne vstupné v stojí Vás len kúpu korčulí, prilby a chráničov ….

Aké sú Bene(i)fity inline korčuľovania pre Vaše telo?

Inline korčuľovanie je šport skutočne pre každého. Pretože nezaťažuje kĺby a dá sa robiť v každom veku  Korčuľovaním si zlepšíte vytrvalosť a silu a posilníte takmer celé telo –   sedacie svaly, svaly predkolenia, stehenné svaly, chrbtové i brušné svaly. Je to výborný nástroj na chudnutie. Naviac pri rýchlom korčuľovaní spálite toľko kalórií, ako pri behu. Pri udržiavaní rovnováhy sa zapája centrum celého tela, tým že pracujete s chrbtovými svalmi a spevňujete tak chrbticu. Vďaka meniacej sa stabilite na kolieskach, zlepšujete nielen rovnováhu, ale aj koordináciu pohybov.

Aké sú spoločenské benefity inline korčuľovania? 

Všeobecne platí, že ak viete korčuľovať – ste IN. Pretože dnes už korčuľuje takmer každý. Korčule nám slúžia aj ako dopravný prostriedok, napr. do práce. Privedú Vás na nepoznané miesta v prírode, kde by ste sa možno inak ani nedostali. Viete na nich vybehnúť za kamošmi do prírody, ak sa naučia korčuľovať aj Vaše deti, športujete celá rodina a môžete tak tráviť spoločné chvíle SPOLU. Alebo naopak, pre tých športovo introvertných, nasadíte si korčule, do uší slúchadlá a relaxujete sám so sebou pri hudbe. Zároveň a to je dôležité spomenúť, že korčuľovanie je disciplína, v ktorej sa môžete dlhodobo zdokonaľovať napr. učením freestylových prvkov (niečo ako krasokorčuľovanie, pričom prechádzate trasy okolo rozostavaných prekážok a korčuliar predvádza zložitejšie triky). Aj pre tento vyšší level máme v našich dospeláckych kurzoch priestor.  

A ešte zaujímavá pikoška na záver! Na inline korčuliach vyzeráte vždy lepšie, pretože ste na nich vyšší ))))