Futbal a florbal VONKU
Začíname opäť trénovať vonku!
Deti už potrebujú pohyb ako soľ… príďte si zatrénovať s kvalifikovanými trénermi z Benitimu.
Terénujeme hravo a zábavne. Začíname od 12.4.2021.
Vaše dieťa:
- zostane športovo aktívne
- otuží sa na čerstvom vzduchu
- zlepší si imunitu
- rozvinie si schopnosť spolupracovať v skupine detí
- bude mať na tvári šťastný úsmev a spokojný spánok
Zoznam miest s časmi nájdete v prihláške:
Priebeh kurzu
- Môžete sa prihlásiť na 1, ale aj viac tréningov týždenne – podľa ponuky.
- V prípade vyššieho záujmu otvoríme ďalšie termíny.
- Tréningové obdobie je 10 týždňov (trénujeme až do konca šk. roka).
- Cena kurzu je 60,- € pri frekvencii 1x týždenne.
- Prihlasujete sa na celý modul 10 tréningov, náhrady možné len ak bude voľné miesto v inej tréningovej skupine.
- Max. počet detí v skupine je aktuálne 5.
- Tohtoročné, už uhradené kurzovné, môžete využiť na úhradu tohto kurzu.
- Nové deti – úhrada kurzu v hotovosti na mieste pred prvým tréningom ( prihláška vopred je nutná).
Obsah kurzu
Na čo sa na tréningoch zameriame:
RÝCHLOSŤ – udržiavanie a zlepšovanie rýchlostných schopností
KOORDINÁCIA – do cvičení zapojíme aj hlavu, aby boli pohyby tela čo najviac koordinované a zosúladené.
VYTRVALOSŤ – posilníme si vôľu a prekonáme vlastné limity
SILA – cvičenia na rovnomerné posilnenie celého tela
HRA – nácvik taktiky a technického prevedenia prvkov
Tréningy prebiehajú v súlade s mimoriadnymi nariadeniami Vlády SR. V skupine je 5 detí a športujeme LEN VONKU s rozostupmi min. 2 metre. Športové pomôcky po každej aktivite DEZINFIKUJEME. Pitný režim zabezpečujú deťom výhradne rodičia – tzn. každý musí mať VLASTNÚ FĽAŠU OZNAČENÚ MENOM.
V prípade nepriaznivého počasia sa tréning presúva na náhradný termín, ktorý si dohodne tréner s rodičmi.