Miesto Frekvencia Po Uto Str Štv Pia So Ne Vek Cena Začiatok Tréner / Lektor
BA 2 Ružinov - ANŠ Pivonkova 1x týžd. - - - - - 8:15 - všetky 21.09.2019 Neurčený
BA 2 Ružinov - ANŠ Pivonkova 1x týžd. - - - - - 9:15 - všetky 21.09.2019 Neurčený

Všetky tréningové pomôcky okrem osobného vybavenia korčuliarov zabezpečuje BENITIM. Korčuľuje sa v novozrekonštruovanej krytej hale s mantinelmi so špeciálnym plastovým in-line povrchom bezpečným pri páde. Účastníci kurzu si zabezpečujú:

  • vlastné korčule
  • prilbu
  • chrániče na lakte a kolená, podľa uváženia aj na zápästie
  • športové oblečenie
  • fľašku s vodou

začiatočníci: dieťa sa naučí korčuliarsky postoj, bezpečné padanie, učenie techniky korčuľovania, základy brzdenia, rovnovážne a posilňovacie cvičenia

mierne pokročilí: zdokonaľovanie techniky korčuľovania a brzdenia, korčuliarsky odraz, rôzne druhy brzdenia, otáčanie, zatáčanie, základy jazdy vzad, rôzne úlohy a súťaže, základné freestyle triky, freestyle slalom (v prípade, že deti zvládli predošlé techniky)

pokročilí: rôzne druhy brzdenia, jazda vzad, prekladanie vpred a vzad, mierne pokročilé freestyle triky, freestyle slalom (v prípade, že deti zvládli predošlé techniky), špeciálne požiadavky (ak sa budú chcieť deti v niečom zdokonaliť).

Čo to je “freestyle slalom”?

Je to technické korčuľovanie pre mierne pokročilých až pokročilých korčuliarov – freestyle a speed slalom pomáha oveľa rýchlejšie upevniť a zdokonaliť zručnosti korčuliara, ako klasické fitness korčuľovanie. Korčuliar je nútený jazdiť neustále okolo prekážok a tým sa učí ovládať svoje korčule zábavnejším spôsobom. Slalomom sa docieli lepšia zručnosť, sila, kreativita a reagovanie v krízových situáciách.

Prihláška