Parkour nie je len o skákaní – je to spôsob, ako sa hýbať s hlavou a telom.
Naše tréningy parkouru sú ideálnym miestom, kde si deti bezpečne a pod vedením skúsených trénerov môžu rozvíjať svoju silu, obratnosť a odvahu. Deti u nás získajú techniku, silu aj rešpekt k vlastným hraniciam.
Tréningy sú vhodné pre chlapcov aj dievčatá.
PARKOUR vedie prostredníctvom kombinácie atletických, gymnastických a akrobatických cvičení k efektívnemu zdolávaniu prekážok a dosiahnutiu cieľového miesta plynulo, ladne a bezpečne s použitím vlastného tela.
🧱Celoročný kurz parkouru zahŕňa:
- základné a pokročilejšie parkourové techniky,
- pohyb cez prekážky s plynulosťou a sebakontrolou,
- spevňovanie a posilňovanie,
- prekonávanie osobných hraníc
✅ Čo deti na tréningoch rozvíjajú:
- silu, výbušnosť a koordináciu,
- rovnováhu, rýchlosť a presnosť pohybu,
- tvorivosť v pohybe a prekonávaní prekážok,
- zodpovednosť a bezpečný prístup k pohybu,
- sebadôveru pri pohybe,
- schopnosť prekonávať výzvy
🆙 Čo robí náš klub výnimočným:
✔️ Parkour predstavuje komunitu športovcov, do ktorej ak vaše deti zapadnú, budú komunitou povzbudzované k ďalšiemu aktívnemu športovaniu.
🆙 Benitim vypracoval s tímom trénerov parkúrových parkourové metodiky pre tento mladý šport.
📋 Každému cvičencovi do jeho osobnej knižky zapisuje tréner technickú úroveň akú dosahuje pri jednotlivých parkour prvkoch.
🏫 Naši tréneri trénujú na základných školách a deti z 1. stupňa z danej školy vyzdvihujú na tréningy a vracajú do školského klubu.
🏅 Dvakrát v školskom roku pozývame rodičov na spoločný tréning BENI day, kde rodičia môžu zašportovať a nazrieť do tréningového procesu.
🙋♀️ Ako jediný športový klub máme v tíme špeciálneho pedagóga, ktorý pomáha trénerom pri náročných pedagogických situáciách a pri individuálnych potrebách detí.
🤝 Naši tréneri prechádzajú pedagogickým a metodickým výberom a sú počas roka vedení svojimi šéftrénermi.
