
AKO ZOSTAŤ V ROVNOVÁHE POČAS VIANOC?
Viete, ako si dosýta užiť vianočný čas a zostať pritom v rovnováhe? Koľko kalórií denne by sme mali prijať, aby sme nemali výčitky z priberania?

Pri výbere vhodného športu pre dieťa, je dôležité riadiť sa jeho osobnosťou
Väčšina rodičov túži mať doma spokojné a pohybovo aktívne dieťa. Ich rozhodovanie pri výbere pohybovej aktivity sa riadi skôr zvykovosťou a spontánnosťou. Kritériom je buď

Zistite, ktorý šport je pre vaše dieťa najvhodnejší
BENITIM Test predstavuje dvojhodinový program pozostávajúci zo psychologicko-osobnostného dotazníka a z fyzických testov, ktorý dieťa absolvuje zábavnou formou. Testy vyhodnotia športoví tréneri a športový psychológ

Ktorý šport bude vaše dieťa baviť? Vyskúšajte ho otestovať v BENITIM TESTE
Každé dieťa je unikátne. Má “SVOJU” vlastnú kombináciu vlastností a charakterových čŕt, ktoré ovplyvňujú to, aké povolanie mu bude najviac vyhovovať, aké hobby mu bude

Využite rekreačný poukaz
Rekreačný poukaz si môžete uplatniť na naše aktivity : Ušetrite za tábory pre deti pomocou rekreačných poukazov a darujte deťom nezabudnuteľné prázdniny. Ako

Pomôžte nám vašimi 2% opäť rozhýbať deti!
Deti potrebujú pravidelný pohyb pre ich zdravý fyzický a psychický vývin, bez neho to nejde. Základnou víziou založenia Benitimu bolo, zažať v deťoch lásku k

Benitim batoh
Milí rodičia, pripravujeme pre Vás BENITIM BATOH. Vrecko plné malých športových pomôcok s návodmi na cvičenie. Aby sa stal pohyb pre deti samozrejmosťou a aby

Ako dieťa motivovať/povzbudiť k pohybu?
Zdá sa, že spolu s internetom a stúpajúcim množstvom obrazoviek, na ktoré sa dá pozerať, sa hýbeme stále menej a menej. Tie časy, kedy deti

Pomáhame Ukrajine
BENITIM – športový klub prijíma deti z Ukrajiny na športové kurzy, kým si ich matky nájdu prácu. Veríme, že aktívny pohyb im pomôže ľahšie zvládnuť

Nenechajme deti bez pohybu!
Rodičia, nenechajte deti bez pohybu! Nepodceňujte dôležitosť ich fyzických aktivít. Už prvé vlny pandémie ukázali zhoršenie psychického stavu detí. Pohyb preto môže v tejto situácii

Máte problémy s výchovou detí? Naša nová psychologická posila, Janka Mladá, vám s nimi bude pomáhať
Veľmi sa tešíme, že naša kamarátka, Janka Mladá, sa stala našou novou konzultantkou v oblasti vzťahového poradenstva. Venuje sa všetkým, ktorí potrebujú podporu pri riešení

Priviesť dieťa k pohybu a nezaťažiť ho náročnými tréningami? Prezradíme vám, ako na to
Intenzívna krátkodobá športová činnosť má vplyv na kontrolu pozornosti a myšlienkové procesy. Pre deti to znamená, že pokiaľ sa venujú pohybu pravidelne, zväčša sa aj