Možno sa to stalo aj vám. Na začiatku školského roka si vaše dieťa vybralo krúžok alebo kurz a dnes tvrdí, že naň už chodiť nechce a nebude.
Nie je to nič nové. Deti sa dnes hýbu málo, ak vôbec. Rodičia nemajú čas a deti častokrát trávia deň tým, že sedia v škole, sedia v ŠKD a sedia potom aj doma. Narastá počet obéznych detí, detí s cukrovkou a detí závislých od počítača či mobilu. Zlé držanie tela či ploché nohy sú u detí desivo bežnými problémami. Čo robiť, aby ste dieťa rozhýbali?
Mnohí rodičia ani len netušia ako je na tom ich dieťa z hľadiska fyzických schopností. Väčšinou nemajú s kým a ako porovnávať, no pripravili sme pre vás test, ktorý vám to môže napovedať.
Moja dcéra Hanka nikdy nebola športový talent. Chodiť začala pomerne neskoro, nebola taká vrtká ako jej rovesníci. Po preliezkach a po stromoch začala loziť najmä preto, že je snaživá a energická. Teraz má 8 rokov, v nijakom športe nevyniká, no rada sa korčuľuje a navštevuje kurzy aikida. To, aký šport by bol pre ňu najvhodnejší, som veru nevedela. Keď som objavila športové a osobnostné testovanie detí, neváhala som.
Čas jarných prázdnin každý vníma inak. Niektorí rodičia sa vydajú s deťmi na lyžovačku či výlet, no pre väčšinu z nás, rodičov, je problém čo s deťmi. Najmä ak nemáme možnosť vziať si dovolenku alebo jednoducho neholdujeme zimným radovánkam. Alebo nám jednoducho vybuchol plánovaný program.
Viaceré výskumy ukazujú to, čo sme roky tušili. Intenzívna krátkodobá športová činnosť detí má vplyv na kontrolu pozornosti a myšlienkové procesy. Znamená to, že deti, ktoré sa hýbu sa tiež zväčša lepšie učia.
V BENITIMe máme už dlhoročné skúsenosti s tým, ako pracovať s deťmi a ako s nimi trénovať, dosahovať určitý výsledok. Nemusí ísť hneď o športový výsledok – športový úspech. Za úspech totiž treba považovať aj to, keď si dieťa vypestuje návyk na určitú aktivitu, ktorej sa dlhodobo venuje. Zároveň mu prináša radosť.
Má vaše dieťa často problémy s prechladnutím? Je náchylnejšie na choroby ako ostatné deti? Po nástupe do školy zostáva doma, pretože je často choré? Zo školy si prinesie kašeľ, nádchu, či bolesť hrdla a vás trápia opakujúce sa choroby vášho dieťaťa a neviete si s nimi rady. Podobné skúsenosti má dnes veľa rodičov. Čo však robiť? Dá sa proti tomu účinne “bojovať”?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, koľko času venujú naše deti pohybu a športu ako takému? Sú deti odkázané prevažne len na telesnú výchovu v škole, alebo sa venujú športovaniu aj v súkromí? Je telesná výchova dostačujúca?
Poznajú to zrejme všetci rodičia. Dieťa nastúpi do škôlky alebo školy a začína sa nekončiaci kolobeh chorôb, ktoré si deti medzi sebou odovzdávajú. Raz je to len kašeľ, slabé prechladnutie, nádcha a inokedy zas chrípka, angína a tak ďalej. Slabá imunita detí (ale aj nás dospelých) býva často problém, ktorý podceňujeme.